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Looks para academia! Arrase na Academia Bio Fit na hora de malhar

Outro dia alguém me disse: “Sandra, coloca lá no seu blog dicas de looks da academia” e eu, claro, fiquei sem chão. Quem me acompanha pelo twitter ou Facebook  sabe BEM que a minha vida “atleta” começou há pouco tempo, em fevereiro de ano (pode parecer muito para umas, mas garanto que não é viu srsrs) na academia Bio Fit de Taguatinga e eu JAMAIS pensei na hipótese de montar looks elegantes...

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Passo a passo limpeza de pele e peeling diamante para balada

Bom dia DIVAS! Fiquei devendo esse post, mas os dias estão cheios e intensos, mas antes tarde do que nunca! Como a procura para esse tipo de procedimento está crescendo, nada mais justo do que apresentar para você, não é mesmo!? Tinha esquecido :D vocês já viram meu canal no Pinterest? Há você ainda não sabe o que é isso!? Entra lá e confere meu "quadro de cortiça" com muitas fotos e...

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Conheça o app SSM Facial e adicione em seu iPhone e Android

E não é que o Studio Sandra Martins chegou ao mundo do iPhone e Android? Sim agora temos um app para as duas plataformas! Gostaria de apresentar a vocês o SSM FACIAL o meu aplicativo oficial para smartphone com sistema IOS e Android. Ao acessar o link você poderá adicionar diretamente para a sua área de trabalho o ícone do SSM FACIAL. Desta maneira ficará muito mais fácil você conferir as novidades...

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Sobrancelha e pele perfeita fazem a diferença!

Pele e sobrancelha em dia qualquer make fica lindo! E para quem não tem, o jeito é usar maquiagem. Essa gringuinha faz milagres, mas a pele sofre com essa ação constante! Divas, hoje o que existe de make na internet não está no gibi, não é mesmo! Principalmente agora com o Facebook, tudo ficou mais fácil. Pena que no meu tempo de solteira não tinha nada disso heheeheh Mas falando em make, achei...

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Feliz aniversário para a DIVA Bruna Oliveira

E hoje, dia 19 de Setembro, é um dia muito especial para a DIVA Bruna Oliveira! Com certeza um dia em que a felicidade irá reinar, sem nenhuma dúvida! E eu não poderia deixar de desejar a você felicidades e acima de tudo prosperidade! E que venham muitas outras datas especiais como essa em sua vida! A celebração de mais um ano de vida é a celebração de um desfazer, um tempo...

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Cuide de você! Cuide da saúde do seu corpo

A nossa saúde deve estar sempre em primeiro lugar em nossas vidas, pois com ela, podemos ter tudo. Quem não possui uma saúde impecável não tem nada na vida. Pois é possível se ter todo o dinheiro do mundo, mas não tendo a saúde, não vale de nada, além do mais muitos possuem milhões de dólares, mas todo este dinheiro não pode comprar uma saúde, pode sim, pagar tratamentos carissímos,...

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