Sobre Sandra Martins

Sou Pedagoga e Esteticista Facial, mãe e esposa , nem sempre na mesma ordem. Proprietária do Studio Sandra Martins de Estética Facial em Taguatinga . Venha conhecer meu Studio e venha verificar os tratamentos estéticos realizados aqui. Ficamos na QNM 34 Conjunto M LT 05 Taguatinga Norte (61) 3371-9813 .

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Aqui estão meus recentes artigos

Para ter na bolsa lanche rápidos, saudáveis e magros

O verão chegou no último dia 21 e para conquistar ou manter o corpo ideal é preciso atenção com a balança. Para fugir das tentações do dia a dia, é sempre bom ter na bolsa lanchinhos práticos e saudáveis que respeitem a dieta e nos ajudem a resistir a tentações. As opções vão bem além das famosas barrinhas de cereais e o Studio Sandra Martins lista opções para se alimentar bem mantendo as calorias sob...

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O poeta das curvas e concreto Oscar Niemeyer

 E na noite do dia 5 de dezembro de 2012 o Oscar Niemeyer Poeta das Curvas Sensuais e do Concreto nos deixou! Oscar Niemeyer um ícone em todo o mundo deixou seu legado para todo o sempre! Seja no Brasil quanto no mundo. Mais de 600 monumentos construídos e edificados. Um dos maiores artistas do Brasil. Niemeyer estava internado no hospital Samaritano, em Botafogo, Rio de  janeiro, desde 02 de novembro, devido...

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O procedimento do peeling diamantado não requer qualquer tipo de recuperação permitindo que os pacientes retornem imediatamente para seu trabalho diário e atividades sociais

Como é a limpeza de pele com máscara de argila branca

Conheça os benefícios da Argila Branca para sua pele A Argila Branca contém diversos oligoelementos, entre os minerais encontrados destacam-se os de silício (na pele é um componente dos aminoácidos na proteína da pele), reduz as inflamações, tem ação purificante, adstringente e remineralizante, efeito anti-séptico, cicatrizante. Possui um pH muito próximo da pele e seus principais benefícios são: Clarear; Absorver oleosidade sem desidratar; Suavizar; Cicatrizar; Catalisar reações metabólicas do organismo. É indicada para: Tratamento de manchas; Peles sensíveis e delicadas; É...

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A linda DIVA Adriana Tiago no pacote especial de final de ano

E nesse domingo, dia 18 de novembro, atendendo a DIVA - Adriana Tiago que está fazendo um pacote especial de final de ano.  E neste NATAL presentei quem você mais gosta com uma Experiência única.  Aproveite os programas especiais de Natal:   E aqui mais um mimo para você Adriana! Agradeço por acreditar em mim nesse ano de 2012! Que venha 2013 com muitas realizações e glorias. Beijos da Sandra Martins!!!  ...

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O que é termogênico e como pode lhe ajudar a perder peso

Achei bacana esse texto explicando o que são os termogênicos e como eles podem nos ajudar na hora de perder aquele peso. Claro que dieta + malhação é mais do que fundamental para bons resultados. Vamos ao texto: Hoje, no mercado de suplementação, a gama de termogênicos que existem é tão vasta que, seria impossível citar todos. Isso porque, cada um destes produtos, apresenta diferentes combinações e diferentes fontes de obtenção...

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Dia mundial do diabetes

E hoje dia 14 de novembro é comemorado o dia mundial do diabetes. E você DIVA sabe o que é essa doença? Seus sintomas? Como prevenir? Isso é uma coisa muito séria e que deve ser vista com muito cuidado e cautela. Sinais e sintomas da diabetes Hoje estamos vivendo um "boom" de diabetes tipo 1 e infelizmente ela é muito repentina e pode incluir sintomas como: Sede excessiva Muita vontade de urinar Má cicatrização Visão...

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