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Pular o café da manhã não ajuda emagrecer

A principal refeição do dia é o café da manhã! Você sabia dessa DIVA???? A alimentação adequada é resultado do que é ingerido durante todo o dia. Assim, a soma dos alimentos que compõem as refeições irá fornecer - ou não - nutrientes na quantidade recomendada para que o organismo funcione adequadamente. Entre essas refeições que compõem a alimentação, qual é o papel e importância do café da manhã para você? Entre...

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Pequisa revela que 61% de mulheres querem emagrecer, apenas 20% fazem atividade física

Divas para quem não conhece o professor Marcio Atalla ficou conhecido pelo quadro no Fantástico "Medida Certa" e agora ele virou comentarista também na Rádio CBN. No comentário de hoje ele comentou da pesquisa que ouviu 800 mulheres em quatro capitais brasileiras. E DIVAS os dados não são muito bacanas: 61% das brasileiras querem emagrecer, mas metade não se esforça para isso e apenas 20% fazem algum tipo de atividade física!" .   Quem não...

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