11 de Outubro Dia do combate à obesidade por Marcio Atalla

Outubro é o mês das crianças, certo? Mas não são apenas elas que devem ser lembradas nessa época. Hje dia 11 de outubro é comemorado o Dia Mundial de Combate à Obesidade, considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma epidemia. O excesso de peso faz milhares de vítimas todos os anos, por isso a data tem o objetivo de conscientizar a população a mudar os hábitos alimentares e estimular medidas preventivas.

Bem Estar Marcio Atalla

A prevenção contra a obesidade passa pela conscientização da importância da atividade física e da alimentação adequada. O estilo de vida sedentário, as refeições com poucos vegetais e frutas, além do excesso de alimentos com fritura e açúcar se refletem no aumento de pessoas obesas, em todas as faixas etárias. Hoje, o índice de crianças brasileiras com sobrepeso já chega a 15%.

Então DIVAS vamos fazer nossa parte, vamos cuidar de nossa saúde e principalmente da de nossa família. Sem nosso apoio fica difícil! É preciso fazer isso principalmente para com a nossas crianças! E proporcionar para elas no futuro momentos de alegria e satisfação!! Cuidar da beleza é muito importante, mas não é tão mais do que nossa saúde!!

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