Blog - Página 9 de 29 - Clinica de Estética Facial e Studio Sandra Martins

Aproveite as festas de fim de ano e mantenha a dieta

Sandra Martins 07.12.2012 Alimentação Saudável, Atividade Física, Projeto Verão, Verão 2013

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Está chegando o fim do ano, com muitas comemorações, festas, confraternizações, amigos-ocultos e, como sempre, manter a dieta fica mais complicado. Seja no barzinho, restaurante, na casa de alguém, os convidados que não podem faltar são os belisquetes e as bebidas. Para curtir as festas e manter a dieta tem que ter disciplina, afinal Natal, Réveillon e amigo-oculto, temos todo ano, só que não dá para ficar feito uma “sanfona” emagrecendo e engordando sempre que chega esse período. A primeira estratégia é bem...

Para ter na bolsa lanche rápidos, saudáveis e magros

Sandra Martins 06.12.2012 Alimentação Saudável, Projeto Verão, Verão 2013

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O verão chegou no último dia 21 e para conquistar ou manter o corpo ideal é preciso atenção com a balança. Para fugir das tentações do dia a dia, é sempre bom ter na bolsa lanchinhos práticos e saudáveis que respeitem a dieta e nos ajudem a resistir a tentações. As opções vão bem além das famosas barrinhas de cereais e o Studio Sandra Martins lista opções para se alimentar bem mantendo as calorias sob...

O poeta das curvas e concreto Oscar Niemeyer

Sandra Martins 06.12.2012 Estilo de Vida

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E na noite do dia 5 de dezembro de 2012 o Oscar Niemeyer Poeta das Curvas Sensuais e do Concreto nos deixou! Oscar Niemeyer um ícone em todo o mundo deixou seu legado para todo o sempre! Seja no Brasil quanto no mundo. Mais de 600 monumentos construídos e edificados. Um dos maiores artistas do Brasil. Niemeyer estava internado no hospital Samaritano, em Botafogo, Rio de janeiro, desde 02 de novembro, devido...

O procedimento do peeling diamantado não requer qualquer tipo de recuperação permitindo que os pacientes retornem imediatamente para seu trabalho diário e atividades sociais

Como é a limpeza de pele com máscara de argila branca

Sandra Martins 18.11.2012 Limpeza de Pele, Verão 2013

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Conheça os benefícios da Argila Branca para sua pele A Argila Branca contém diversos oligoelementos, entre os minerais encontrados destacam-se os de silício (na pele é um componente dos aminoácidos na proteína da pele), reduz as inflamações, tem ação purificante, adstringente e remineralizante, efeito anti-séptico, cicatrizante. Possui um pH muito próximo da pele e seus principais benefícios são: Clarear; Absorver oleosidade sem desidratar; Suavizar; Cicatrizar; Catalisar reações metabólicas do organismo. É indicada para: Tratamento de manchas; Peles sensíveis e delicadas; É...

A linda DIVA Adriana Tiago no pacote especial de final de ano

Sandra Martins 18.11.2012 Limpeza de Pele, Promoção

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E nesse domingo, dia 18 de novembro, atendendo a DIVA - Adriana Tiago que está fazendo um pacote especial de final de ano. E neste NATAL presentei quem você mais gosta com uma Experiência única. Aproveite os programas especiais de Natal: E aqui mais um mimo para você Adriana! Agradeço por acreditar em mim nesse ano de 2012! Que venha 2013 com muitas realizações e glorias. Beijos da Sandra Martins!!! ...

O que é termogênico e como pode lhe ajudar a perder peso

Sandra Martins 14.11.2012 Alimentação Saudável, Estilo de Vida, Projeto Verão

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Achei bacana esse texto explicando o que são os termogênicos e como eles podem nos ajudar na hora de perder aquele peso. Claro que dieta + malhação é mais do que fundamental para bons resultados. Vamos ao texto: Hoje, no mercado de suplementação, a gama de termogênicos que existem é tão vasta que, seria impossível citar todos. Isso porque, cada um destes produtos, apresenta diferentes combinações e diferentes fontes de obtenção...

Dia mundial do diabetes

Sandra Martins 14.11.2012 Alimentação Saudável, Atividade Física, Estilo de Vida

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E hoje dia 14 de novembro é comemorado o dia mundial do diabetes. E você DIVA sabe o que é essa doença? Seus sintomas? Como prevenir? Isso é uma coisa muito séria e que deve ser vista com muito cuidado e cautela. Sinais e sintomas da diabetes Hoje estamos vivendo um "boom" de diabetes tipo 1 e infelizmente ela é muito repentina e pode incluir sintomas como: Sede excessiva Muita vontade de urinar Má cicatrização Visão...

Como o Peeling de Diamante renova o mercado de estética facial

Sandra Martins 13.11.2012 Limpeza de Pele, Promoção, Verão 2013

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O peeling de diamante ajuda a renovar a pele do seu rosto. Com a proximidade do Projeto Verão 2013 faz com que as DIVAS de Brasília aumentem os cuidados com o corpo. E como não poderia ser diferente, a pele é quem mais sofre com as mudanças de estação, por isso, a necessidade de tratamentos de saúde que previnam os perigos do excesso de sol. O Peeling de Diamante é um...

Mila Kunis mais sexy do mundo faz peeling de diamantes e rubis

Sandra Martins 12.11.2012 Limpeza de Pele

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Mais sexy do mundo, atriz Mila Kunis faz peeling de R$ 10 mil Depois de ter sido eleita a mulher mais sexy do mundo pela edição americana da revista “Esquire”, em outubro desse ano, a atriz ucraniana Mila Kunis vem chamando ainda mais a atenção do público com sua beleza de menina e poderoso sexy appeal. Aos 29 anos, a atual namorada de Ashton Kutcher não mede esforços - e nem dinheiro...

Quais são os tipos de acne da pele

Sandra Martins 12.11.2012 Limpeza de Pele, Promoção, Verão 2013

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A acne é uma doença da pele que pode ter inúmeras causas como genética, mudanças hormonais – principalmente na chamada puberdade, estresse do dia a dia e também hoje podemos citar os fatores relacionados ao clima. Alguns tipos de acne são: Acne de Verão – Ela é caracterizada por apresentar espinhas que surge após exposição solar intensa e dá origem a microquistos, sobretudo na testa e pápulas vermelhas na zona das...

Alimentação x depressão x angustia

Sandra Martins 07.11.2012 Limpeza de Pele, Projeto Verão, Verão 2013

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Comida virou uma espécie de 'muleta emocional' Rotina alimentar ajuda a minimizar esse problema. Confira em mais um áudio do Marcio Atalla uma ótima explicação pelos excessos que hoje temos em nossa vida, quando o assunto é alimentação. Boa abordagem passada por ele, onde é mostrado que cada vez mais utilizamos a comida para "suprir" alguma lacuna na vida. A comida hoje não é apenas fonte de energia, vitaminas e insumos para nossa saúde,...

Como compor seu look em novembro

Sandra Martins 06.11.2012 Estilo de Vida, Limpeza de Pele

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Divas e finalmente o frio chegou, além da maravilhosa chuva, brindando a nossa vida momentos de brilho e alegria!!! Então que tal aproveitar esse momento para você arrasar tanto no seu trabalho, quanto nas baladas? Estar bem arrumada, com a pele hidratada e sobrancelha feita! É arrasar e muito!! Confira abaixo dicas para compor seu guarda roupa para o mês de Novembro e Dezembro! Aproveite e fique bela! ...

Aproveite as festas de fim de ano e mantenha a dieta

Para ter na bolsa lanche rápidos, saudáveis e magros

O poeta das curvas e concreto Oscar Niemeyer

Como é a limpeza de pele com máscara de argila branca

A linda DIVA Adriana Tiago no pacote especial de final de ano

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